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以下資料匯整來源：台北市立聯合醫院仁愛院區媽媽教室

                           成大醫院衛教資訊

怎樣是腹瀉？

「腹瀉」與正常排便相較之下，

是排便次數增加或糞便含水量增加，後者比前者重要。

糞便成黃色或黃綠色，稀糊狀或蛋花湯樣，有酸臭味，

有時伴隨有少量黏液或血絲，黃色或白色奶塊，或是有泡沫等。

(請注意：母乳寶寶便便本身較稀軟，也可以從味道上有無跟平常不同來判斷是否是拉肚子)

腹瀉可以很輕微，但也要注意若嚴重時會因水分及電解質不平衡而導致生命危險。

造成腹瀉的原因

1. 細菌、病毒、寄生蟲或黴菌感染。

2. 腸道的炎症，如潰瘍性結腸炎。

3. 飲食的炎症，如對食物過敏、乳糖不耐症或食物中毒等。

4. 長期服用抗生素，抑制腸內正常菌欉生長，造成致病菌增生。

5. 身體其他部位感染。

6. 情緒因素。

腹瀉程度分類

1. 輕度腹瀉：每天數次水便，沒有脫水及發燒的現象，幾天後即可以復原。

2. 中度腹瀉：每天水瀉多次，有嘔吐及發燒現象，但無脫水的情形。

3. 重度腹瀉：每天水瀉15次以上，有嘔吐、發燒、嚴重脫水及酸中毒的現象，

                 此須馬上住院治療。

※怎麼分辨已經「脫水」：哭泣沒有眼淚、皮膚乾燥失去光澤、嘴唇乾裂，

                              眼匡凹陷，新生兒可觀察囟門凹陷。

※另外也要注意的是小朋友活動力、是否持續高燒及嚴重嘔吐。

照護措施

1. 輕度腹瀉不需禁食，餵牛奶者可稀釋牛奶 (泡半奶)使腸道休息。

2. 中度腹瀉可禁食半日 (只喝開水)，給予腸道適度休息，

    24小時後未再腹瀉可開始給清淡流質或半流質食物。

3. 重度腹瀉者需補充水分或電解質水，並送醫治療。

   ※運動飲料含糖分太高，鈉含量又太低，就算對半稀釋也不適合。

4. 因腹瀉的糞便PH值較酸，且次數頻繁，易造成紅屁屁，

    應在每次排便後以清水清潔肛門附近皮膚且保持乾燥，

    可擦一層凡士林保護，不要使用痱子粉。

5. 另外要注意個人清潔，泡奶、接觸小孩前及換尿布後應洗淨雙手，

    沖泡奶粉要使用煮沸的開水，奶瓶需正確消毒及存放。

註：此文在住院治療的照護方面就不特別提及了，如果真的要住院 (當然不希望囉)，

      醫生護士都會敎。

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