均獎。雷比。小駱駱。

講義資訊來源：參加台北市南港區母乳支持團體，

                  寶貝花園講師 http://www.babysgarden.org/main.php

以下是自己融會後盡量以口語的說法再次分享唷~

◎什麼時候長可愛的小乳牙?!

   大概長乳牙時間是六個月至週歲之間，最晚在一歲半之前長牙都算ok，

   完全是看baby本身牙齒發育的狀況，

   較晚長牙的baby並非缺鈣的問題，

   因為baby的乳牙牙苞早在媽媽肚子裡時就已發育在牙床中了，

   只是冒出來的時間不一定而已，

   如果比較晚長牙的baby，不放心的話仍可以找醫師諮詢喔！

◎母乳不會造成蛀牙唷！

   母乳是最佳的鈣質來源，能將鈣和磷儲存到琺瑯質中，

   也不會降低太多口腔中的酸鹼值 (也就是不會太偏酸性) 而形成牙斑，

   世界上有4640種哺乳動物都是喝母乳長大的，

   但只有人類baby有蛀牙的問題 ← 這..這...orz

   所以母乳不會造成蛀牙，

   除非是有其他的碳水化合物來源 (也就是副食品啦！) 而造成細菌生長。

    ↑ 因為剛好六個月左右開始長牙跟吃副食品囉~

◎造成令人頭痛的蛀牙原因

   當然是要有牙齒、食物、及讓細菌產生酸去侵蝕牙齒的時間囉~

   所以只要吃完東西馬上刷乾淨，就可以避免蛀牙了 

    ↑ 大人們自己也請加油...

   會造成蛀牙的常見情形：

    1. 頻繁的進食，常有食物停留在牙齒上，且更不容易做到吃完馬上刷牙

    2. 糖類的攝取，更容易被細菌分解產生酸性物質

    3. 唾液的交流 (這個直接聽起來真是有點...)，直接親baby可愛小嘴巴，

        或是共用湯匙等等，因為大人吃的東西更雜，口腔的環境通常沒有

        baby的乾淨，造成蛀牙的細菌也會因此傳到baby的小嘴巴裡！

    4. 口腔不閉合，唾液是有保護的功能的，所以要避免口腔黏膜乾燥。

    5. 琺瑯質缺陷，本身齒質不好，或是維生素D及鈣的缺乏，及其他

        可能造成琺瑯質形成不良的原因。

    6. 糖衣藥劑，baby用藥常會含糖，又常常在睡前給藥，經過一番餵藥

        抗戰後通常會忽略掉這也需要刷牙。

◎如何預防蛀牙

   注意食物的種類及飲食的習慣，也就是減少吃東西的次數並避免黏滯性

   高、含糖及精緻的糕餅類，碳水化合物類 (baby常吃的米果那些也要注

   意唷~)，最重要的就是吃完要好好的清潔牙齒。

   另外，可以在baby長牙後就開始去找適合自己baby的牙醫師，每個

   baby個性不同，有的喜歡讚美、有的需要強制一點的醫生，盡早讓baby

   認識醫生，可以讓baby覺得牙醫也是個熟悉的人，牙科診所不是個陌生

   的環境，未來若需要有任何處置時就比較不會這麼恐懼！每三到六個月

   就要去檢查一次牙齒。← 就算本身齒質就不好，但只要肯勤勞刷牙且

   有狀況時及時找醫師做處理，就不會蛀牙了。(就好像世界上沒有醜女人

   只有懶女人一樣...)

◎那要怎麼清潔baby的口腔呢?

   在還沒長牙齒前：可以用紗布巾沾開水清潔口腔，主要是牙齦的部分

                        ，喝母奶的白舌苔其實是正常的，但看baby的狀

                        況，如果願意讓人清舌頭就ok，不然也不勉強。

                        另外在餵奶後可以餵一點點的開水，並非補充水分

                        ，只是要當做漱口的功用，所以只要5-10cc即可，

                        若baby把水吐出來也無妨，反正就是漱口嘛~

   長牙齒之後：使用牙刷及牙線來清潔，建議使用比標示年齡更小一

                   號的牙刷刷牙，因為後面的牙齒尤其是內側的牙齒更難刷到

                   ，小一號的牙刷會比較靈活。可不需要使用牙膏，只要有確

                   實潔牙，清水及可。

   刷牙的方式：貼緊牙面 (牙齦也要刷到喔~)，兩顆兩顆慢慢刷，各刷10下

                   建議有順序的刷牙，如上面刷完換下面，外側刷完換內側，

                   左至右或右至左皆可，不要這邊刷刷換那邊刷刷，很容易有

                   漏掉的部分。

                   牙線的部分在此不多詳述，因為這是需要練習的，不是看看

                   圖片跟文字就能學會，而牙線的好處在於可清到牙縫中，是

                   牙刷怎樣也刷不到的地方，而跟牙線棒的差別在於，每顆牙

                   縫都可以用一段新的、意謂著乾淨的牙線，才不會像牙線棒

                   一樣，重複使用同一段牙線，容易把這邊牙縫中的細菌帶到

                   另一個牙縫中，但講師有提到，如果小朋友自己要開始練習

                   使用牙線，一開始先用牙線棒也是ok，畢竟操作較為簡單。

◎baby不愛讓人刷牙~

   baby一般對口腔都會有保護的本能，不太願意讓人刷牙，可以慢慢建立

   起合適的潔牙模式，站著、坐著或躺著都可以，端看每個baby的狀況，

   也可以找一些刷牙相關的卡通或圖畫書引導唷~ ← 圖書館裡很多可以借

   閱的書籍喔。

接著是我自己曾經在牙科診所工作的經驗：

很多父母都會以為乳牙蛀掉沒關係，反正以後還會長恆齒，

這是錯誤的觀念，乳牙若是蛀得太嚴重，是會影響接下來恆齒的發展的，

而且從小沒有建立起刷牙的習慣，大一點後恆齒長出來，

小朋友通常是沒辦法把牙齒刷好的，尤其是下面這兩張圖就可以了解，

圖片來源 http://www.vhct.gov.tw/index.php?mo=HealthInfo&ac=health2_show&sn=290

在恆齒的第一大臼齒長出來的時候，通常乳牙都還沒換掉，

所以非常多人都會因為這樣也以為那顆也是乳牙而沒刷好蛀掉，

因此一定要從乳牙就照顧好阿！

乳牙蛀掉才要去處理對小朋友來說可是非常痛苦的...

想想看很多大人自己對牙醫都怕的跟什麼一樣了...

(看過太多牙齒蛀得亂七八糟的小朋友及大人...)